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黄金城娱乐赌博网,48岁开始健身,杭州52岁年轻外婆身材似少女!

发布时间:2020-01-11 13:02:20     热度:1689

黄金城娱乐赌博网,48岁开始健身,杭州52岁年轻外婆身材似少女!

黄金城娱乐赌博网,杭州52岁的张玉环已有外孙女,但她却保持了一个少女身材。

她坚持每周健身5次,每天晨跑,还能劈一字马。

“48岁的时候,朋友总是问我,你今年差不多50岁了吧?到了50岁,朋友反而问,你今年有40吗?”

很难想象,出现在健身房里的这个背影,就是52岁的年轻外婆张玉环。

玉环姐从48岁开始健身,到现在已经4年了。当时是因为身体和精神状态都不大好,在朋友的影响下健身。

谈起变化,张外婆很自豪,“我现在体脂率是17%。”

她说刚开始健身时,10斤的锤都拎不起来,现在深蹲可以举重40公斤。“同龄人都非常羡慕我,他们都不相信,怎么可能50多岁还有一个少女的身材?”

“48岁的时候,朋友总是问我,你今年差不多50岁了吧?到了50岁,朋友反而问,你今年有40吗?”

她现在每周健身5次,每天还晨跑。

“女人到了50岁有更年期问题,身体和心理都有不适,但我真的没碰到。”玉环姐说她健身4年来,就感冒过一次。

玉环姐一直保持着少女的生活状态。除了跑步,她还坚持写毛笔字。已经坚持了15年。

她说,学习加健身,是保持健康和年轻最好的组合。

玉环姐鼓励同龄人不要放弃:“年龄真的只是一个数字。”

网友评论

evan_wang89:看来等到50开始建身也不晚。

刘昊然的宇宙无敌超级美少女:吓得我赶紧把我的健身卡给了我妈。

旧巷南向:真的看不出是五十几岁啊。

飞起一脚蹬:48岁开始健身,52岁,恕我直言,这女的底子绝对也很不错。

刘西西:经济条件允许,没有负担,自己有兴趣……缺一不可。

世界之醉最罪:小朋友,这是你妈妈吗?——小朋友:不,这是我外婆——那这是你奶奶吗?——小朋友:不,这是我妈!

q酱油妹q:不用带外孙,可以说经济条件非常好了。

牛肉面面不要肉:不敢发给我妈,她的关注点可能会在“别人52都当外婆了我52不争气的女儿还单身还天天只知道吃饭睡觉打农药”。

来源:梨视频、新浪微博综合

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